Colagenul zilei de slăbire

Colagenul, substanța minune pentru organismul nostru! Întinerește pielea, ajută mușchii și articulațiile. De ce este bine să o consumăm în fiecare zi?

Cum am slabit 25 de kg😍

Ei bine, există o substanță care poate avea efecte benefice în rezolvarea acestor probleme. Olivia Timnea, medic primar medicină sportivă, care a vorbit în detaliu despre importanța administrării de suplimentare de colagen pentru organismul nostru.

1. Colagenul este cea mai întâlnită proteină din corpul tău.
2. Vara și-a intrat deja în drepturi, la fel și dorința noastră de a merge la plajă sau la piscină — până acolo mai avem un singur pas: proba costumului de baie.
3. Totul despre Colagen: Tipuri, rol in organism, efectele suplimentelor | axfone.ro
4. Colagenul - ce este și pentru ce este bun - Nutriblog
5. Colagenul este cea mai abundenta proteina din organism.

Ea a explicat ce efecte senzaționale are această substanță asupra sănătății. Citește și Ea se găsește alături de elastină, în aproximativ toate celulele.

Acest nutrient se găsește din abundență în piele, țesut osos, ligamente, cartilaje, tendoane, tract gastrointestinal și mușchi. Vestea bună este că organismul nostru produce colagen. Vestea rea este că nu produce aceeași cantitate pe tot parcursul vieții.

Nici nu cred că am putea să existăm colagenul zilei de slăbire colagen. Colagenul zilei de slăbire foarte important pentru sănătate. De asemenea, colagenul conferă mobilitatea articulară de care avem nevoie zi de zi.

Este important și la nivelul intestinului, se poate administra și în curele de slăbire și determină o accelerare a metabolismului. De asemenea, colagenul asigură un somn foarte bun.

Eu îl recomand pacienților cu o oră înainte de somn, pentru că asigură un somn odihnitor. În cazul sportivilor, necesarul de colagen este mai mare, dar și în cazul în care sunt sportivi amatori, este foarte important, să aibă o mobilitate bună când merg la sală.

Este important să ne refacem țesutul muscular după un efort intens,' a explicat dr. Olivia Timnea, medic primar medicină sportivă, pentru Revista Avantaje.