Încurajarea soțului să piardă în greutate

Lexi și Danny Reed, un cuplu din Terre Haute, Indiana, aveau spatele reciproc când au decis să înceapă să piardă în greutate împreună și acum, 24 de luni și aproape de kilograme pierdute mai târziu, încă se motivează reciproc să continue să lucreze.

După ce s-a căsătorit în octombriecuplul a fost provocat să-și ducă la bun sfârșit un angajament de 30 de zile de a mânca doar mâncăruri gătite acasă, fără zile de înșelăciune, fără alcool sau sifon, și să se antreneze de 5 ori pe săptămână timp de 30 de minute. După 30 de zile, cuplul a observat o schimbare pozitivă a stilului de viață care i-a încurajat să-și continue călătoria.

Înainte de a începe să piardă în greutate, Lexi cântărea lbs, în timp ce Danny avea lbs.

După 18 luni, fără un plan de masă, intervenție chirurgicală sau antrenori personali, cuplul a scăzut de lire sterline, totuși nu s-au oprit aici - ambii continuă. Până acum sunt aproape de a atinge kg de greutate pierdută combinată și se simt mai bine ca niciodată.

Derulați în jos pentru a vedea rezultatele uimitoare pentru dvs. Fără alte scuze.

Mai multe despre acest subiect.