Ceaiul de pelin slabeste.
Pelinul si anghinarea se gasesc la Plafar, dar nimeni nu trebuie sa abuzeze de ele.
Persoanele care sufera de diferite afectiuni cronice, este bine sa ceara sfatul medicului de familiei si nutritionistului, inainte sa tina o cura de slabire si sa consume pelin sau anghinare. Se prepara o infuzie, dintr-o lingurita de planta uscata, la 2 cani cu apa. Se bea cite o cana, cu 30 de minute inaintea meselor principale.
Cantitaea ceaiul de pelin slabeste de catre specialisti este cea din imaginea de mai sus. Anghinarea si pelinul sint doar adjuvanti, in programele de slabire!
Dieta trebuie tinuta corect, iar plantele amare o potenteaza, va ajuta sa obtineti rezultate mai bune, intr-un timp mai scurt. Ideal, este sa mincati multe salate, lactate degresate, carne slaba fiarta sau pe gratar, adica sa aveti o alimentatie corecta si echilibrata, nu foarte stricta, dar fara nici un exces, fara dulciuri, fara grasimi, fara piine si paste fainoase.
Un alt adjuvant, pe care il puteti folosi in paralel cu anghinarea si pelinul este ceaiul de de pir.
In acelasi timp, insa, doctorul Virgiliu Stoescu ne atrage atentia ca orice gust amar mareste senzatia de foame. Prin urmare, dieta pe care o tinem trebuie sa fie stricta si foarte bine controlata.
Folosite, fara abuz, intr-o cura de slabire, ii pot imbunatati rezultatele.
