Dragos patraru a slabit, Dieta lui Dragos Patraru: a slabit 33 kg fara sa faca foamea, desi sare peste cina
Jurnalistul e cu 30 de kilograme mai slab, după cum el singur recunoaște. Într-un interviu recent acordat revistei Life, Dragoș Pătraru a povestit când și cum a luat această hotărâre și la ce a renunțat pentru a ajunge la forma din prezent.
- 53 de ani cum să piardă în greutate
- Dragoș Pătraru a slăbit 30 de kilograme. Iată cum a reușit
- Dragoş Pătraru a slăbit 30 kg. Ce dietă a ţinut. „Eram un animal de … - dragos patraru
- Dragoș Pătraru cantarea în urmă cu cinci ani de kilograme.
Aveam vreo 35 de ani când am luat decizia asta şi cântăream vreo de kilograme. Nu doar că se simțea greu, dar kilogramele în plus îi afectau și jobul.
Dieta lui Dragoş Pătraru: a slăbit 33 kg fără să facă foamea, deși sare peste cină
Pur și simplu nu mai avea suflu pentru a-și duce frazele la capăt. Eram un animal de kilograme, cu burtă şi respiraţie dragos patraru a slabit. Parcă ai doi copii în cârcă atunci când treci de suta de kilograme.
- Ce sunt bauturile sanatoase pentru a slabi
- Dieta lui Dragoș Pătraru. Cum a dat jos peste 30 kg și cum arăta înainte de cură - IMPACT
- Dragos Patraru: „Aveam kilograme, burtă şi o respiraţie greoaie, trebuia să m-apuc de slăbit!“
- Dragos Patraru a slabit cu cap si vrea sa impartaseasca din secretele lui intr-o noua emisiune, dar si intr-o carte.
Însă trebuie făcute niște schimbări. Drastice pe alocuri.
În plus, a intrat în program și sportul. Iar pentru energie e nevoie de multe proteine, de care jurnalistul are parte din plin, mai ales în prima parte a zilei.
Dimineaţa mănânc 4 — 5 ouă, ceva carne, brânză sau caşcaval şi în rest, legume crude, ardei, castravete, roşie. Fără cină Deci, dimineaţa mănânc foarte mult şi mai am apoi o masă la prânz şi atât, până a doua zi dimineaţa nu mai mănânc. Am scos masa de seară.
Starea sanatatii: Sănătate, nu diete pentru slăbire!
La oracând termin înregistrarea emisiunii, mai gust nişte seminţe: caju crud, nuci, migdale, o mână cu fructe de pădure şi gata! Când văd la cantină ardei umpluţi îmi vine să mă urc pe pereţi de poftă, dar nu mai mănânc aşa ceva. Îmi iau un grătar, şi cu asta basta!
